Nikea EOOD

100г х 12бр. в стек Богати са на витамините от група "В", особено на В1, В3 и В9.Сурови са отличен източник на минералите желязо, фосфор и магнезии, както съдържат също калций и цинк.Фъстъците имат нисък гликемичен индекс и много нисък коефициент на гликемично зареждане, което значи,...

Ползи на фъстъците за здравето ни - Фъстъците са изключително полезни за сърцето. Фъстъците са богати на мононенаситени мазнини- типът мазнини, преобладаващи в здравословната диета на хората от средиземноморските райони. Освен това тези ядки са богат източник на витамин Е, ниацин, фолат, протеин и...

Създават се, чрез дехидратиране на гроздето като се използва слънчевата топлина или чрез механичен процес, в който се практикува изсушаването им във фурна. Макар да има вариации на цвета им, основно те са тъмно кафяви, често с лилавеникави нюанси.Стафидите са част от много проучвания, свързани със...

100г х 12бр. в стек Слънчогледовите семки са дар от красивите слънчогледи, растения с лъчи от венчелистчета, произлизащи от ярко жълтия им осеян със семки център. Латинското научно име на слънчогледа, Helianthus annuus, отговаря на слънчевия им вид, тъй като helios е гръцката дума за слънце, а...

100г х 12бр. в стек В кайсиевите ядки има до 20 белтъци, до 58 мазнини, до 8 % въглехидрати. Енергийната стойност е 500-700 kkal/100 g. Поради добре балансирания аминокиселинен състав белтъците на кайсиевите ядки са с висока биологична стойност. Ценни са и мазнините поради съдържащите се в тях...